Geräte und Zubehör
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 pezzi
Zutaten
-
85 g di banana matura, sbucciata e a pezzi (3 cm)
-
1 uovo medio (60 g circa)
-
35 g di fiocchi di avena
-
½ cucchiaino di burro
-
30 g di yogurt greco bianco
-
1 pizzico di vaniglia in polvere1 pizzico di cannella in polvere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
0.1 mg
Eiweiß
1.8 g
Brennwert
191 kJ /
46 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoffe
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Crescere insieme
59 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35 Min
Sugo pomodoro e ricotta
1 Std.
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime
40 Min
Vellutata di piselli senza scarti
2 Std.
Verdure al vapore con hummus di cavolfiore
40 Min
Polpette di zucca
1 Std. 30 Min
Ragù di carne e verdurine
30 Min
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1 Std.
Risotto viola cavolo cappuccio e Casera
40 Min
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40 Min
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35 Min