Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 90 g di patata, pelata e a pezzi (4 cm)
- 90 g di polpa di zucca, a pezzi (4 cm)
- olio extravergine di oliva, a piacere
- Nährwerte
- pro 30 g
- Brennwert
- 80 kJ / 19 kcal
- Eiweiß
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 3.9 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- Natrium
- 0 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1 Std.
Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese
45min
Carote e patate dolci al vapore
30 Min
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
50 Min
Fagiolini e taccole al vapore
40 min
Crema di mandorle
15min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 Min
Broccoli e zucchine al vapore
30 Min
Frittatina alle zucchine
30 Min
Purè di patate (TM6)
1 Std.
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min