Broccoli e zucchine al vapore

Name: Broccoli e zucchine al vapore
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g di acqua; 90 g di cimette di broccolo; 90 g di zucchina

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

180 g

Zutaten

500 g di acqua
90 g di cimette di broccolo a metà se grandi
90 g di zucchina tagliata in bastoncini (5x2 cm)
succo di limone (optional) a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 8.6 mg

Eiweiß 0.6 g

Brennwert 28.3 kJ / 6.8 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 1.3 g

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