Geräte und Zubehör
Crepes de grão com borrego
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
Zutaten
Crepes de grão
-
grão-de-bico seco150 g
-
água400 g
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
Borrego
-
azeite15 g
-
dentes de alho2
-
carne de borrego picada750 g
-
pasta de harissa2 c. sopa de
-
concentrado de tomate2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
agrião baby125 g
-
queijo feta cortado em cubos pequenos100 g
-
Folhas de hortelã picadas q.b. p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
836.8 mg
Eiweiß
28.9 g
Brennwert
2359 kJ /
563.8 kcal
Fett
41.8 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
16.4 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Mercado de primavera
22 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Gremolata de feijão-verde
Keine Bewertungen
Calzones doces de chocolate e morango
1 Std. 55 Min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani)
15 Min
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 Min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 Std.
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 Min
Salada cremosa de camarão
35 Min
Salada de legumes com molho de caju
2 Std. 45 Min
Cozer 200-400 g de talo de aipo
Keine Bewertungen
Lasanha de curgete low carb
45 Min
Massa cremosa de abóbora
Keine Bewertungen
Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha
15 Min