Kaffeknas med kokosnøtt

Kaffeknas med kokosnøtt

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 24 Std. 20 Min

6 porsjoner

Zutaten

kokosfløte (minimum 60 % kokosnøttekstrakt - se tips)
800 g
kaffe, brygget
120 g
honning
60 g
pekannøtter
100 g
ingefærnøttkjeks delt i to
120 g
kokosnøtt, revet, usøtet
50 g
bananer delt i skiver
1 - 2
carob biter til pynt (valgfritt)

1 ss

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsjon

Natrium 61.7 mg

Eiweiß 4.9 g

Brennwert 1803.7 kJ / 429.3 kcal

Fett 31.1 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 17.9 g

Kohlenhydrate 32.6 g

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