DIY pizza pockets

DIY pizza pockets

4.7 11 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
14 portions

Zutaten

Pizza dough
  • water
    220 g
  • white sugar
    1 tsp
  • dried instant yeast
    2 tsp
  • baker's flour plus extra to dust
    400 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • sea salt
    1 tsp
Pizza pockets
  • mozzarella cheese cut into pieces (3 cm)
    60 g
  • cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
    50 g
  • extra virgin olive oil plus extra to brush
    20 g
  • vegetables (e.g zucchini, carrot, capsicum, onion, spinach), cut into quarters
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh tomato cut into quarters and deseeded
    1
  • tomato paste
    100 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • ham slices, cut into strips
    80 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 186.5 kcal / 780.2 kJ
Eiweiß 7 g
Fett 6.8 g
Kohlenhydrate 24 g
Ballaststoffe 1.6 g
gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Natrium 270 mg

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