Geräte und Zubehör
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 porciones
Zutaten
-
350 g de repollo colorado en trozos de 5 cm (sin el tronco)
-
1 manzana Golden (sin cáscara, ni semillas) cortada en cuartos y cada cuarto por la mitad
-
100 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de nueces en mitades
-
40 g de pasas sin semillas
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre de sidra
-
30 g de mostaza
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
391.8 mg
Eiweiß
2.5 g
Brennwert
737 kJ /
176 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Brownies proteicos
30min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min
Guiso de garbanzos con dátiles
45min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45min
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25min
Solomillo de cerdo con puré de arvejitas
2h 25min
Pollo especiado
45min
Pastel de papas con pino de berenjenas
1h 20min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1h
Pancitos keto
1h 5min
Lomo a la mostaza
1h 45min