Keten Tohumlu Kraker

Keten Tohumlu Kraker

4.4 25 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

8 porsiyon

Zutaten

ay çekirdeği içi
140 g
keten tohumu
160 g
susam
140 g
mısır unu
220 g
tuz
1 ½ tk
ayçiçek yağı
110 g
su kaynar
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 449.4 mg

Eiweiß 12.8 g

Brennwert 2221.4 kJ / 530.9 kcal

Fett 41.3 g

Ballaststoffe 11.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 33.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Atıştırmalıklar 15 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

1 Std. 50 Min

Çikolatalı Kurabiyeler

30 Min

Cevizli Pratik Ekmek

45 Min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 Min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25 Std. 10 Min

Bol Tahıllı Kraker

30 Min

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1 Std. 35 Min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1 Std. 20 Min

Yulaflı Tereyağlı Kurabiye

50 Min

Hurmalı Enerji Barları

1 Std. 10 Min

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

1 Std.

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1 Std. 50 Min