Rolled Frittata

Rolled Frittata

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

5 portions

Zutaten

mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cubed
140 g
onion cut into pieces
115 g
turkey sausage, any type in pieces (2.5 cm/1 in.)
140 g
cremini mushrooms sliced
225 g
bell peppers, mixed (med.)
2
baby spinach, fresh
115 g
large eggs
8
heavy cream 30-40% M.F.
30 g
salt
1 tsp
black pepper, ground
¼ tsp
fresh salsa to serve
fruit to serve

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 996.9 mg

Eiweiß 27.4 g

Brennwert 1460.5 kJ / 349.1 kcal

Fett 22.6 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 10 g

Kohlenhydrate 9.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Lunch Box 7 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 Min

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Squid Ink Pasta

1 Std.

Layered Mexican Dip

25 Min

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30 Min

Cheese Arepas

50 Min

Wolf Herring Fish Dumplings

30 Min

Mozambican chicken curry

35 Min

Tomato Crusted Salmon with Rice

30 Min

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 Min

Cali Burger with Avocado Ranch

50 Min