Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.8 8 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

Salsa cu somon afumat și avocado

ceapă verde curățată, tăiată în bucăți
1 lingură
somon afumat
80 g
spanac tânăr, proaspăt (optional) doar frunzele
10
sare de mare fină sau după gust
1 priză
piper negru măcinat sau după gust
1 priză
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust
20 g
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)
½

Ouă poșate

apă
700 g
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele
150 g
sare de mare fină sau după gust
½ linguriță
frișcă lichidă, 30-40% grăsime
30 g
parmezan ras
1 lingură
ouă mijlocii (53-63 g)
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 22 g

Brennwert 1433 kJ / 341 kcal

Fett 26.9 g

Ballaststoffe 3.3 g

Kohlenhydrate 2.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Rețete favorite Thermomix® 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1 Std. 20 Min

Avocado cu ouă și tartar de somon

45 Min

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Keine Bewertungen

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 Min

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30 Min

Ciabattine

3 Std. 30 Min

Macarons cu căpșune

Keine Bewertungen

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

30 Min

Salată cu sparanghel și mango

35 Min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1 Std.

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 Min

Tapenade cu ton

5 Min