Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La pâte
- 30 g d'huile d'olive, et un peu pour le saladier
- 300 g d'eau
- 3 c. à café de miel
-
20
g de levure fraîche, émiettée
oder 2 c. à café de levure déshydratée (8 g) - 400 g de farine complète pour pain
- ½ c. à café de sel
La garniture
- 150 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de poivron rouge, coupés en 4 quartiers et égrainés
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de romarin frais haché
- ¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 1544 kJ / 369 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 201 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Guacamole
5min
Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes
Keine Bewertungen
Oeufs farcis "yeux rouges"
40min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
Keine Bewertungen
Sauce à l’ail
15 Min
Gnocchi de pommes de terre
1h 15 min
Variations autour du beurre - beurre aux herbes
5min
Guacamole
5min
Chips croustillantes et guacamole
1h
Pizza frescolina
1 Std. 40 Min
Chaussons à la viande
3 Std.
Mini-Donuts
2 godz. 45 min