Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 26 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 porții

Zutaten

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 437.3 mg

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 515 kJ / 123.1 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 13.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Rapid, pentru drum 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Crumble cu afine și miere

1 Std. 40 Min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 Min

Pastă de caju cu verdețuri

10 Min

Pui San Fernando

55 Min

Varză roșie

1 Std.

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 Min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 Min

Vinete sotate (200 g)

30 Min

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

1 Std. 25 Min

Concentrat pastă de carne

45 Min

Tartă cu ton și roșii

30 Min

Pui în stil indian

1 Std.