Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (optional) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Natrium 1269.3 mg

Eiweiß 29.9 g

Brennwert 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Fett 46.1 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 19.7 g

Kohlenhydrate 9.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 Min

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

30 Min

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45 Min

Velikonoční zajíčci s ementálem

45 Min

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 Min

Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

1 Std. 30 Min

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou

35 Min

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25 Min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 Min

Cuketové pesto

20 Min

Muffiny s medvědím česnekem

1 Std. 10 Min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 Min