Batido de Chocolate para uma pele brilhante

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

4.6 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 doses

Zutaten

chocolate p/ culinária (85% cacau) partido em pedaços
80 g
tâmaras medjool s/ caroço cortadas em metades
4 - 6
mirtilos
100 g
cubos de gelo (optional)
100 g
água de coco
400 g
400 g água
sementes de linhaça dourada
1 c. sopa de
extrato de baunilha
1 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
piripíri em pó
2 - 3 pitadas de
Flocos de malagueta seca (optional) q.b. p/ polvilhar
Coco ralado s/ açúcar (optional) q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 116.5 mg

Eiweiß 3.9 g

Brennwert 1093.6 kJ / 261.4 kcal

Fett 11.4 g

Ballaststoffe 7.4 g

gesättigte Fettsäuren 6.3 g

Kohlenhydrate 38.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Receitas para uma pele saudável e luminosa 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bebida de arroz com aroma de coco

8 Std. 30 Min

Fricassé de camarão-tigre

35 Min

Bolo de arroz com manga vegan

11 Std.

Pastéis de frango thai com molho sweet chili

30 Min

Cheesecake de chocolate a vapor

1 Std.

Dedos de salsicha do Halloween

1 Std.

Caldo de aproveitamento de legumes

55 Min

Caldo de borrego com ravioli de abóbora assada e tomilho

8 Std. 50 Min

Pernil com batatas e maçã

14 Std.

Rabo de boi

16 Std.

Risoto de cevadinha com frango

3 Std.

Caldo de galinha líquido

1 Std. 5 Min