
Geräte und Zubehör
Spelt and Honey Tear and Share Bread
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 6 Std. 40 Min
12 pieces
Zutaten
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spelt flour plus extra for dusting600 g
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water330 g
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dried instant yeast1 ½ tsp
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runny honey50 g
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fine sea salt1 ½ tsp
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oil for greasing
Nährwerte pro 1 piece
Brennwert
183.3 kcal /
766.9 kJ
Eiweiß
7.5 g
Fett
1.2 g
Kohlenhydrate
38.7 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Natrium
240.7 mg