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Pineapple parcels

Pineapple parcels
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
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Zutaten

  • vanilla pod cut in half lengthwise
    ¼ - ½
  • brown sugar
    50 g
  • lime, preferably organic zest only
    1
  • pineapple
    1
  • rum (optional)
    30 - 40 g
  • water
    400 g
  • fresh mint leaves finely chopped
    4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 1 g
Brennwert 739 kJ / 177 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 2.6 g
Kohlenhydrate 35 g

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