Geräte und Zubehör
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 bucăți
Zutaten
-
brânză Cheddar tăiată în bucăți55 g
-
spanac tânăr, proaspăt30 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon15 g
-
ouă mari (63-73 g)3
-
apă împărțită625 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
cremă de brânză înmuiată, împărțite4 linguri
-
12 felii mezeluri, împărțiteșuncă afumată, fiartă împărțită12 felii
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
1590.8 mg
Eiweiß
35.4 g
Brennwert
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Mic dejun la pachet
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Kiwi Sour
10 min
Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño
Brak ocen
Mic dejun paleo
30 min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1 godz. 20 min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min
Lipii cu carne de pui și ananas
1 godz. 20 min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35 min
Bucuria citricelor
5 min
Fettucine cu roșii și crevete
50 min
Nuggets de pui cu susan
40 min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 min