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Gulasch
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 2 Std.
6 Portionen
Zutaten
-
Zwiebeln halbiert (siehe Tipp)600 g
-
Öl und etwas mehr zum Anbraten60 g
-
Gulasch vom Rind (ca. 3 cm)1000 g
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Rotwein, trocken100 g
-
Tomatenmark60 g
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Salz2 ½ TL
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Gulasch-Gewürzmischung4 TL
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Wasser790 g
-
1 Würfel Rindfleischbrühe, (für 0,5 l.)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Speisestärke30 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1606 mg
Eiweiß
25 g
Brennwert
1413 kJ /
338 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
20 g
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