Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 porsiyon

Zutaten

Yedikule marulu besleyiciye girecek şekilde ikiye bölünmüş
150 g
armut, Conference cinsi veya yumuşak ve orta büyüklükte başka bir armut, uzunlamasına ikiye bölünmüş, çekirdekleri ve sapı ayıklanmış
600 g
zeytinyağı
1 yk
Rokfor peyniri parçalara bölünmüş
150 g
kavrulmuş fındık parçalara bölünmüş
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 683.3 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1416.7 kJ / 338.6 kcal

Fett 22.7 g

Ballaststoffe 6.7 g

gesättigte Fettsäuren 8.3 g

Kohlenhydrate 26.9 g

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