Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g carrots, peeled
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g surimi sticks (see tip)
- 150 g tinned sweetcorn, drained
- 100 g mayonnaise (see tip)
- 20 g toasted sesame seeds
- 20 g soy sauce
- 10 g mirin
- 1 lemon, finely grated zest and 30 g juice
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1412.8 kJ / 337.7 kcal
- Eiweiß
- 11.4 g
- Kohlenhydrate
- 22.6 g
- Fett
- 23.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 549.1 mg
Alternative Rezepte
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Pear and Gorgonzola Risotto
30 min
Sweet Raisin Pancake (Kaiserschmarrn)
35 min
Hibiscus and Raspberry Tart
2h 35min
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM5)
Keine Bewertungen
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)
45 min
Potato and Rosemary Flatbread (TM5)
1 Std.
Spitzbuben (Metric)
1 Std.
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Zagorski Struklji (Baked Pastry with Cheese)
1 godz. 30 min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Empress Rice with Crème Anglaise
2 Std.