Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6 22 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

8 portion

Zutaten

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 10 g

Brennwert 1000 kJ / 239 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Parfaites trempettes 13 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Hummus

10 Min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25 Min

Summer Coleslaw

15 Min

Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe

35 Min

Guacamole

5 Min

Trempette de poivrons (muhammara)

1 Std.

Maïs vapeur au chili et à la lime

25 Min

Lait de chanvre (Métrique)

10 Min

Hummus

10 Min

Guacamole

5 Min

Coleslaw

10 Min

Salsa à la mexicaine

1 Std. 25 Min