Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

8 porții

Zutaten

Salată

apă împărțită
1105 g
farro crud (vezi recomandări)
255 g
ceapă roșie bucăți
115 g
țelină bucăți (2.5 cm.)
85 g
pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
merișoare uscate
55 g
sirop de arțar
30 g

Dressing

mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
285 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
oțet din cidru de mere
1 - 2 linguri
muștar de Dijon
1 lingură
zahăr
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
salată cu frunze mici, în amestec
55 g
brânză de capră fărâmițată (opțional)
85 g
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 616.2 mg

Eiweiß 7.7 g

Brennwert 1085 kJ / 258.3 kcal

Fett 10.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 11.5 g

Kohlenhydrate 12.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30 min

Salată Nicoise

1 h 15 min

Salată Green Goddess

10 min

Ricotta coaptă cu ierburi

No ratings

Pere cu vin și mirodenii

45 min

Kutia

24 h 50 min

Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume

45 min

Risotto cu struguri și Gorgonzola

40 min

Tom Yum cu crevete

25 min

Quiche cu tofu

1 h 30 min

Pizza Diavola

1 h 30 min