Geräte und Zubehör
Cotlete de miel cu curry
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
707.4 mg
Eiweiß
46.8 g
Brennwert
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Fett
77.6 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
37.9 g
Kohlenhydrate
67.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Hrană pentru trup și suflet
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 Min
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 Min
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 Min
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2 Std. 10 Min
Cușcuș cu miel și legume
50 Min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 Min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 Min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Sendvișuri cu salată de pui
15 Min
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2 Std. 20 Min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 Std. 30 Min
Pui San Fernando
55 Min