Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Eggs
- 4 large eggs, cold
- water, to fill to 1 liter mark
Shrimp and Asparagus
- 20 oz water
- 24 oz large raw shrimp, peeled
- 1 - 3 tsp Cajun spice mix, to taste
- 1 bunch asparagus, trimmed, cut into pieces (2 in.)
Dressing
- 1 oz shallots, in pieces
- 1 garlic clove
- 5 oz mayonnaise
- 2 oz ketchup
- 2 oz plain Greek yogurt
- 1 ½ oz lemon juice
- 1 tsp smoked paprika
- 1 ½ tsp apple cider vinegar
- ½ - 1 tsp soy sauce, to taste
Assembly
-
10
oz iceberg lettuce, chopped
oder 10 oz romaine lettuce, chopped - 6 oz cherry tomatoes, halved
- 1 tbsp capers, rinsed
- 2 avocados, sliced or diced, to serve (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2893.5 kJ / 691.6 kcal
- Eiweiß
- 37.9 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 50.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.8 g
- Ballaststoffe
- 10.1 g
- Natrium
- 1528 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Marry Me Chicken
40min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 Min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45min
Chicken and Bulgur Soup
40min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Curry Seafood Chowder
1u.
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1u.
Wild Rice Pork Pilaf
1h 10min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30min
Waldorf Salad
15 Min
Garlic Shrimp
35min
Berry Dream (TM6)
10 Min