Tocăniță de pui, chorizo și năut

Tocăniță de pui, chorizo și năut

4.7 15 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porții

Zutaten

pătrunjel verde doar frunzele
6 fire
ulei de măsline
30 g
ceapă galbenă tăiată în sferturi
150 g
cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)
120 - 130 g
pastă de roșii
40 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
800 g
oregano uscat
1 lingură
sare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1304.4 mg

Eiweiß 47.7 g

Brennwert 2364.8 kJ / 563 kcal

Fett 33.1 g

Ballaststoffe 7.5 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 15.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Pui, pui, pui 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

40 Min

Copane de pui în sos picant puttanesca

2 Std. 15 Min

Chiftele din carne de vită și feta

1 Std. 20 Min

Tocană mexicană de pui

40 Min

Rulouri de vită pizzaiola

1 Std. 10 Min

Pollock cu crustă de cartofi și dovleac

1 Std.

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

4 Std. 45 Min

Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei

35 Min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40 Min

Tocăniță de cartofi cu carne de vită

1 Std. 10 Min

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 Min

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1 Std.