Geräte und Zubehör
Panzanella cu fructe de mare
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin30 g
-
sare2 prize
-
apă400 g
-
midii, curățate1000 g
-
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)5
-
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți1 fir
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
770.4 mg
Eiweiß
26.5 g
Brennwert
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Fett
26.4 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
29.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)
2 Std. 45 Min
Toast cu avocado
7 Std.
Salată de sfeclă roșie
15 Min
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Keine Bewertungen
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 Min
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
1 Std. 10 Min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
1 Std. 5 Min
Revithia (supă de năut)
24 Std. 40 Min
Dovleci spaghetti umpluți
1 Std.
Salată de vită thai
30 Min
Spagnola
10 Std. 20 Min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 Min