Gember schillen

Name: Gember schillen
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 beker
Ingredients: 600 g water; 225 g verse gember

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 beker

Zutaten

water
600 g
verse gember gebroken in vingers, zonder de knopen
225 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 beker

Natrium 53.3 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 759.1 kJ / 181.4 kcal

Fett 1.8 g

Ballaststoffe 4.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 40.4 g

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