Mout milkshake

Mout milkshake

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 glazen

Zutaten

zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden
200 g
havervlokken
100 g
amandelen, gepeld
100 g
mout poeder (b.v. Ovaltine)
40 g
amandelmelk
800 g
halfvolle melk
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
ijsblokjes
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glas

Eiweiß 8 g

Brennwert 1040 kJ / 249 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 24 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

lagere GI 8 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 Min

Maïsbrood en cheddar muffins

Keine Bewertungen

Mini monsters

1 Std. 25 Min

Carnaval maskers

1 Std. 45 Min

Smoothie

5 Min

Spaghettinestjes met linzenballen

1 Std. 5 Min

Pastasalade met groenten

1 Std.

Lactosevrije milkshake

Keine Bewertungen

Pikante Kip met Kokosrijst

Keine Bewertungen

Sunrise smoothie

10 Min

Rode bieten smoothie bowl

10 Min

Aardbeienmilkshake

5 Min