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Thai tom yum
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porzioni
Zutaten
Salsa al curry
-
6 spicchi di aglio
-
10 g di pasta di curry rosso
-
20 g di salsa barbecue20 g di salsa hoisin
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10 g di sriracha
-
20 g di ketchup
-
20 g di olio di sesamo tostato
-
10 g zucchero
-
50 g di acqua
-
2 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
Impasto per filetti di pesce
-
500 g di filetti di pesce fresco o congelato (per esempio merluzzo), a pezzi (4 cm)
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe bianco macinato
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaio di amido di tapioca
-
100 g di cubetti di ghiaccio
Filetti e brodo di pesce
-
40 g di pasta di curry rosso
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20 g di olio di oliva
-
1500 g di acqua
-
10 g coriandolo fresco a pezzi (3 cm)
-
50 g di scalogno a pezzi (2 cm)
-
20 g di citronella (lemon grass) fresca la parte centrale, a pezzi (4 cm)
-
10 g di kefir lime (circa 4 foglie)
-
100 g di latte di cocco
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1 cucchiaio di salsa di pesce a piacere
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60 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
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1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
20 g zucchero
Terminare la preparazione
-
400 g di spaghettini cinesi, tipo noodles ammollati in acqua per 10 min. e scolati
-
200 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino freschi o congelati
-
300 g di funghi freschi shiitake, enoki...
-
200 g di tofu a cubetti (2 cm)
-
250 g di pomodorini a metà
-
300 g di cavolo cinese a fette (1 cm)
-
300 g di pak choi baby, in quarti300 g di cavolo cinese Pak choi a fette (2 cm)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1683.7 mg
Eiweiß
44.6 g
Brennwert
3529.2 kJ /
843.5 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoffe
7.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
121.8 g
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