Geräte und Zubehör
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porce
Zutaten
Bramborovo-brokolicové pyré
-
700 gramů moučných brambor oloupaných, na kousky
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
280 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
20 gramů máslo plus navíc na vymazání
-
3 špetky mletého muškátového květu
-
100 gramů mléka
-
1 čajová lžička hořčice
Pangasius s křenem a hořčičnou krustou
-
30 gramů strouhaného křenu, konzervovaného
-
30 gramů dijonské hořčice
-
1 rohlík na kousky
-
80 gramů máslo na kousky
-
5 gramů citrónové šťávy
-
6 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky cukru
-
600 gramů filetů z pangase
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
31 g
Brennwert
2246 kJ /
535 kcal
Fett
27 g
Kohlenhydrate
39 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Vánoční čas
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 Min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4 Std.
Pražské vejce podávané na večírcích Adiny Mandlové
20 Min
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1 Std. 30 Min
Indické kuře v jogurtu
1 Std.
Houbový Stroganoff
30 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1 Std. 10 Min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 Min
Rychlé hovězí Massaman kari
40 Min
Tuňákové máslo s kapary
5 Min
Salát detox
10 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min