Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 526.1 mg

Eiweiß 5.1 g

Brennwert 909.4 kJ / 217.4 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Vegetarian Tacos

Keine Bewertungen

Tagliatelle with pumpkin

45 Min

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

45 Min

Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter, TM6)

55 Min

All-Purpose Meat Rub

5 Min

Spicy udon noodles with tempeh (Matthew Kenney)

5 Std. 40 Min

Tex-mex vegetable stew

1 Std. 15 Min

Millet cashew stir-fry

30 Min

Raw pumpkin and zucchini curry

25 Min

Sweet and sour tempeh

50 Min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1 Std. 15 Min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30 Min