Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Masa
- 200 g de harina de trigo
- 80 g de aceite de oliva
- 70 g de agua, fría
- ½ cdita de sal
Relleno
- 500 g de agua
- 300 g de calabacita, cortado en trozos (2-3 cm)
- 400 g de mezcla de verduras (p. ej. cebollas, zanahorias, calabacitas, col blanca, etc.), en trozos (ver tip)
- aceite de oliva, para engrasar
- 80 g de queso Gruyère, en trozos (ver tip)
- 2 huevos
- 300 g de queso crema
- ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- harina de trigo, para enharinar
-
3 - 4
ramitas de tomillo fresco (ver tip)
oder ½ cdita de tomillo seco
- Nährwerte
- pro 1 rebanada
- Brennwert
- 1670 kJ / 399.1 kcal
- Eiweiß
- 10.8 g
- Kohlenhydrate
- 25.5 g
- Fett
- 27.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- Natrium
- 625.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pay de atún
1h 40min
Quiche de flor de calabaza
1 godz.
Tarta soufflé de espinaca
1 godz.
Quiche de puerros
1 godz. 10 min
Tarta de papas y champiñones
1hod. 20min
Tarta integral con salsa de cebolla TM6
1 godz. 10 min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 godz.
Tarta de cebolla confitada con queso de cabra
50 min
Pay de espinaca con base de nuez
1hod. 20min
Pay vegano de calabaza y verduras
1hod. 20min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min