Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği

4.7 7 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

20 dilim

Zutaten

yumurta
5
quark
500 g
tuz
1 ½ tk
yulaf kepeği
200 g
yulaf gevreği
100 g
keten tohumu
30 g
kabartma tozu (15 g)
1 paket

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dilim

Eiweiß 7 g

Brennwert 417 kJ / 99 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 9 g

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