Lor Peynirli Pankek

Lor Peynirli Pankek

4.2 13 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porsiyon

Zutaten

Pankek hamuru

maydanoz sadece yaprakları
2 - 3 dal
lor peyniri parçalara bölünmüş
140 g
tam buğday unu
50 g
50 g çiğ karabuğday unu
yumurta
1
kabartma tozu
1 tk
süt
125 g
tuz
2 - 3 tutam

Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme

kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
100 g
100 g karalahana, ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
su
300 g
tuz
sıvı yağ pişirmek için
dilimlenmiş hindi jambon (optional)
50 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 28 g

Brennwert 1201 kJ / 286 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 5.5 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Tempura Sebzeler

Tempura Sebzeler

40 Min

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45 Min

Bebek Bisküvisi

Bebek Bisküvisi

30 Min

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1 Std. 15 Min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20 Min

Elmalı Kek

Elmalı Kek

1 Std. 15 Min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 Min

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

10 Min

Ekmek Kırıntıları

Ekmek Kırıntıları

5 Min

Havuçlu Çiğ Kek

Havuçlu Çiğ Kek

3 Std. 15 Min

Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4 Std. 10 Min

Glütensiz Çikolatalı Kek

Glütensiz Çikolatalı Kek

1 Std. 15 Min