Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 220 g warm water
- 1 tsp white sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 400 g baker's flour
- 1 tsp sea salt
- fine semolina, to dust
Assembly
- 3 tbsp barbecue sauce
- 200 g cooked chicken, chopped or shredded
- ½ red onion, thinly sliced
- 100 g cheddar cheese, grated
- Nährwerte
- pro 1 slice
- Brennwert
- 437.3 kJ / 104.5 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 13.6 g
- Fett
- 3.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- Natrium
- 134.5 mg
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