Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.7 21 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

12 sztuk

Zutaten

200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki

200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
130 g krakersów solonych
250 g wody
300 g różyczek brokułu
masło do posmarowania formy
4 jajka
¼ łyżeczki soli (optional)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 214.7 mg

Eiweiß 7.3 g

Brennwert 653.4 kJ / 156.2 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoffe 0.9 g

gesättigte Fettsäuren 4.6 g

Kohlenhydrate 8.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Japońska sałatka z surimi (TM5)

20 Min

Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)

35 Min

Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe

1 Std.

Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia

1 Std.

Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM5)

55 Min

Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)

45 Min

Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)

1 Std.

Gołąbki z kurczakiem i sosem warzywnym; Zapiekanka z twarogiem i wiśniami

1 Std. 25 Min

Rösti (TM5)

40 Min

Pomidorowe kulki ryżowe

40 Min

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

50 Min

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

45 Min