Puré af hvide bønner med spinat

Puré af hvide bønner med spinat

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portioner

Zutaten

Spinat
  • fed hvidløg
    1
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • babyspinat, frisk
    250 g
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
Hvid bønnepuré
  • skalotteløg
    30 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • hvide bønner skyllet og drænet
    250 g
  • vand
    160 g
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 knivspids

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 401 mg
Eiweiß 7 g
Brennwert 946 kJ / 226 kcal
Fett 16 g
Ballaststoffe 3.5 g
gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 12 g

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