Geräte und Zubehör
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 portioner
Zutaten
-
olivenolie
-
hvid fisk, fileter udbenet (ca. 200 g hver)4
-
salt2 tsk
-
limesaft1 spsk
-
10 g mandlermacadamia nødder10 g
-
10 g ingefær, skåret i 1 cm stykkercitrongræs, frisk skåret i 1 cm stykker10 g
-
kaffir limeblad, frisk (optional) skåret i tynde skiver1
-
fed hvidløg2
-
gurkemeje, stødt1 tsk
-
olivenolie30 g
-
skalotteløg halveret50 g
-
sort peber, stødt½ tsk
-
cherrytomater300 g
-
ris, hvide, basmati200 g
-
vand1000 g
-
koriander, frisk skåret i stykker, plus ekstra til pynt5 g
-
rød chili, alle typer (optional)1
-
lime skåret i tern1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1266 mg
Eiweiß
37 g
Brennwert
1927 kJ /
461 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Maveglæde!
5 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
Değerlendirme yok
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 dk
Bagt løgsuppe med chorizo
30 dk
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 dk
Cremet suppe og kalkun med grøntsager (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Laks med grøntsagssovs
Değerlendirme yok
Lamb with Rosemary Potatoes
Değerlendirme yok
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Değerlendirme yok
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
Değerlendirme yok
Pastasalat med ærter, rucola, pinjekerner og frugt-muffins
Değerlendirme yok