Maanzaadslakken

Maanzaadslakken

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Vorbereitung 25 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

40 stuks

Zutaten

Deeg

speltgraan
250 g
melk
250 g
verse gist verkruimeld
20 g
zachte boter en iets meer om in te vetten
50 g
suiker
30 g
bloem
250 g
zout
½ tl

Maanzaadvulling

zachte boter in stukken
50 g
maanzaad
100 g
suiker
50 g
ei
1

Opbouw

bloem om te bewerken

Kleur toppings

suiker
200 g
vers geperst citroensap
30 g
voedingskleurstof (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Natrium 35.2 mg

Eiweiß 2.6 g

Brennwert 456.7 kJ / 109.2 kcal

Fett 3.6 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 17.4 g

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