Geräte und Zubehör
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
40 g ryżu brązowego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
-
240 g wody
-
90 g orzechów nerkowca
-
70 g sosu sriracha (patrz wariant)
-
60 g oleju kokosowego
-
2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
9.9 g
Brennwert
1621.6 kJ /
386.1 kcal
Fett
27.2 g
Ballaststoffe
8.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1 Std. 50 Min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 Min
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1 Std. 25 Min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 Min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40 Min
Letnie rollsy wegańskie
35 Min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1 Std.
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 Min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1 Std. 40 Min
Warzywny stir-fry z curry
1 Std.
Tofu po koreańsku
1 Std. 20 Min