Geräte und Zubehör
Sopa de espinafres e risoto de ervilhas com camarão
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)100 g
-
chalota140 g
-
folhas de salsa mais q.b. p/ guarnecer10 g
-
dentes de alho3
-
talo de aipo cortado em pedaços (3 cm aprox.)80 g
-
60 g raiz de salsa, cortada em pedaços (3 cm aprox.)bolbo de aipo cortado em pedaços (3 cm aprox.)60 g
-
azeite30 g
-
folhas de espinafres baby200 g
-
massa tipo tortellini150 g
-
água1950 g
-
2 cubos de caldo de legumes, esfareladoscaldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
300 g camarão s/ casca, descongeladocamarão s/ casca (ver alternativa)250 g
-
manteiga60 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco50 g
-
150 g ervilhas descongeladaservilhas frescas150 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
natas, min. 30% de gordura mais q.b. p/ regar40 g
-
Raspa de limão ralada q.b. p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
979 mg
Eiweiß
21 g
Brennwert
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Fett
27.5 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
12.5 g
Kohlenhydrate
87.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Bimby Friend
10 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Arroz de marisco
1 Std. 25 Min
Codornizes à serra do Montejunto
12 Std. 50 Min
Creme de abóbora com caril e leite de coco
35 Min
Risoto de abóbora e Roquefort
45 Min
Bebida gasosa de pepino e gengibre
5 Min
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM5
Keine Bewertungen
Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas
45 Min
Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã
35 Min
Arroz de salmonete
1 Std. 45 Min
Risoto de sardinha em lata e azeitonas
35 Min
Sopa fria de curgete e parmesão
1 Std.
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 Min