Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

3.9 22 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porcje

Zutaten

4 pomidory, dojrzałe (łącznie ok. 700 g)
125 g mozzarelli, light (ok. 1 kulka) (patrz wariant)
1 ząbek czosnku
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
25 g oliwy z oliwek
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
1 - 2 szczypty soli
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (waga po odsączeniu ok. 120 g)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 429 mg

Eiweiß 17 g

Brennwert 843 kJ / 201 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

LEKKO I PROSTO 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem

40min

Wolno gotowana zupa z warzyw korzeniowych (z osłoną noża miksującego) z pesto z orzechów nerkowca

2h 20min

Kanapki z pastą z ogórka i ricotty

10min

Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami

25min

Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii

1h

Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym

1h

Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem

1h 20min

Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami

2h

Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka

1h 10min

Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)

40min

Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką

1h

Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem

1h 30min