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Paprika-Tomaten-Chutney
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 Schraubgläser
Zutaten
-
Zwiebeln halbiert250 g
-
Tomaten geviertelt300 g
-
Paprika, gemischt in Stücken (ca. 2 cm)400 g
-
Tomatenmark50 g
-
Rohrohrzucker180 g
-
Weißweinessig80 g
-
Salz½ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Nelken2 - 3
-
Senfkörner½ TL
-
Pfefferkörner, schwarz½ TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Schraubglas
Natrium
325 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
1017 kJ /
243 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
60 g
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