Geräte und Zubehör
Auberginen mit Erdnuss-Kokossauce und Reis
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std.
6 Portionen
Zutaten
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen180 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen1
-
½ TL Kurkuma, gemahlenKurkuma, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl30 g
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Auberginen in Würfeln (3 cm)400 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Wasser1400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Sojasauce40 g
-
brauner Zucker1 EL
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Nelkenpulver2 - 3 Prisen
-
Zimt2 - 3 Prisen
-
Salz1 ½ TL
-
Basmati-Reis (Garzeit 12-16 min)300 g
-
Koriander (optional) abgezupft, zum Garnieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
978 mg
Eiweiß
15 g
Brennwert
2419 kJ /
578 kcal
Fett
30 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
58 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Thermomix Friend
88 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1 Std.
Blumenkohl-Korma
40 Min
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1 Std. 30 Min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1 Std.
Auberginen-Tomaten-Curry
30 Min
Khao Pad (Gemüsereis)
1 Std. 30 Min
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30 Min
Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus
1 Std.
Orientalischer Blumenkohlsalat
1 Std.
Indischer Gemüsereis
1 Std.
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30 Min
Auberginen-Linsen-Curry
30 Min