Geräte und Zubehör
Domowy napój sojowy i bułeczki na parze
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 5 Std. 30 Min
8 porcji
Zutaten
-
100 g nasion soi, suchych
-
woda do namoczenia soi
Ciasto
-
240 g wody letniej
-
10 g drożdży świeżych, pokruszonych1 łyżeczka suchych drożdży
-
10 g cukru pudru
-
500 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
¼ łyżeczki soli
Napój sojowy i gotowanie bułeczek na parze
-
1250 g wody
-
½ łyżeczki oleju o neutralnym smaku
-
50 g cukru pudru lub ilość do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
111.9 mg
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
1277.3 kJ /
305.3 kcal
Fett
3.4 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
56.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tort Sachera
3h 30min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40min
Czekoladowa panna cotta z czarnym kakao i musem z mango
3h 40min
Chlebek bananowy z nadzieniem orzechowo-czekoladowym
2h 40min
Mrożona herbata cytrynowo-hibiskusowa
2h 15min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11h 30min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8h 10min
Świąteczny sernik Speculoos
8h 40min
Timbale cytrynowe z sosem malinowym
2h 20min
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1h 15min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30min