Geräte und Zubehör
Smoothie jabłkowe z orzechami
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 - 250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
250 g wody kokosowej
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego½ łyżeczki stewii w proszku
-
60 g kostek lodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
4 g
Brennwert
1121 kJ /
268 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie ze spiruliną
5 Min
Smoothie z marchewki
5 Min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 Min
Smoothie dwukolorowe
10 Min
Smoothie tropikalne
10 Min
Smoothie cytrusowe
15 Min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10 Min
Smoothie fitness
5 Min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 Min
Koktajl z płatkami musli
12 Std.
Smoothie energetyczne
10 Min
Koktajl dodający energii
5 Min