Geräte und Zubehör
Smalec (pork rillettes)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 3 Std. 10 Min
525 g
Zutaten
-
apple cored and cut into pieces150 g
-
onion cut into quarters100 g
-
garlic clove1
-
rindless smoked bacon cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
pork fat cut into pieces (1 cm - see Tips)450 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dried marjoram1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 525 g
Natrium
2761.6 mg
Eiweiß
56.4 g
Brennwert
14178.5 kJ /
3388.7 kcal
Fett
335.9 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
112.3 g
Kohlenhydrate
33.6 g
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