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Ljósblá egg

Ljósblá egg
Keine Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 55 Min
6 skammtar
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Zutaten

  • rauðkál skorið í bita (3 cm)
    150 g
  • egg, meðalstærð köld
    6
  • vatni upp að 1 l merkingunni

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 skammtur

Natrium 61 mg
Eiweiß 5.3 g
Brennwert 258 kJ / 61.7 kcal
Fett 4.2 g
Ballaststoffe 0 g
gesättigte Fettsäuren 1.3 g
Kohlenhydrate 0.3 g

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