Geräte und Zubehör
Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
1 ración
Zutaten
-
30 g de cebolla
-
20 g de aceite de oliva
-
6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
-
5 fresas en mitades
-
170 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
20 mg
Eiweiß
14 g
Brennwert
2243 kJ /
536 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
74 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Lo mejor de Community Stars
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pasta integral con salmón, espárragos, edamame y salsa de aguacate
35 Min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 Min
Verduras y pavo al vapor
30 Min
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 Min
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50 Min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 Min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 Min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 Min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 Std. 30 Min