Muffins de espinacas y feta

Muffins de espinacas y feta

3.6 32 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

9 unidades

Zutaten

140 g de nueces de macadamia
5 huevos L (63-73 g)
80 g de aceite de coco
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de bicarbonato
1 cucharadita de piel de limón rallada
1 cucharada de zumo de limón
150 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y muy bien escurridas)
100 g de queso feta desmenuzado
3 cucharaditas de queso parmesano rallado
agua para rellenar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 479 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 1377 kJ / 329 kcal

Fett 31 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 15 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Revista Thermomix nº 151 37 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Crackers de amaranto

45 Min

Palitos de queso con pesto de verduras

1 Std. 30 Min

Refresco de pomelo

5 Min

Buñuelos de hojas de remolacha

50 Min

Ñoquis bicolores (sin huevo y sin gluten)

1 Std. 15 Min

Matambre con salsa de pimiento y ají al maracuyá

30 Std.

Crumble vegano de manzana con pasas al ron

1 Std. 50 Min

Crumble de arándanos

50 Min

Tarta crumble de frambuesas

1 Std. 30 Min

Queso vegano al horno con pipas de girasol

40 Min

Medallones de soja

12 Std. 20 Min

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4 Std. 5 Min